Simple, Easy Workout Plan
운동을 통해 당신은 변할 수 있습니다.
나 자신을 완성시키는 기록.
나를 완성시키는 기록.
BUNNFIT STORY
내 운동습관에 필요한
단 한가지, 번핏
운동이 주는 변화의 행복을
직접 설계하고 만들어 가세요.
기록하며 운동하세요
군더더기 없는 실용적인 당신만의 운동일지
내 변화를 일지로 기록하세요
당신의 일상을 채우는 운동일지
왜 운동일지가 필요할까요?
단순한 기록이 정말 나를 변화시킬 수 있을까요?
기록은 끊임없는
동기부여를 제공해요
사람마다 원하는 목표와 여정은 달라요.목표를 향해 다다가는 여정을 작성하는것만으로도 당신에게 끊임없는동기부여를 부여할 수 있어요.
기록으로 당신에게 맞는운동을 찾을수 있어요
내가 어떤 운동을 잘하고 어떤 운동을 못하는지어떤 자세에서 무너지는지 어떤 운동을 좋아하고
싫어하는지 그리고 무엇보다 어떤 무게로운동해야 하는지 알 수 있어요.
기록은 효율적인
운동을 도와줘요
계획없이 운동하면 명확한 목표와 구조없이 운동하게 될 가능성이 커요.기록하며 운동하면 한시간을 운동해도꽉 채워서 내가 원하는 만큼 운동할 수있어요.
운동 어플리케이션으로
정말 운동을 잘할 수 있을까?
[논문]메타 연구를 통해 스마트폰 앱을 통해 신체활
동을 늘릴 수 있음을 확인할 수 있다.
JMIR, Journal of Medical Internet Research
내 운동습관에 필요한 단 한가지, 번핏
번핏은 당신의 지속가능한 운동 습관을 위한 서비스 입니다.우리는 운동을 통해 삶의 질을 높일 수 있다고 믿습니다.단순하고 실용적인 운동 일지를 잘 작성하는 것 만으로도분명 의미있는 변화를 만들어 갈 수 있습니다.운동이 주는 변화의 행복을 직접 설계하고 만들어 가세요.
지속가능한 효율성을 생각한 운동일지
운동일지는 자연스럽게 작성할 수 있어야 합니다.
기록의 본질에 충실한 서비스, 번핏을 이용해 보세요.
변화하는 나를 일지로 기록하세요
기록은 끊임없는 동기부여를 제공해요
사람마다 원하는 목표와 여정은 달라요.목표를 향해 다다가는 여정을 작성하는것 만으로도당신에게 끊임없는 동기부여를 부여할 수 있어요.
기록으로 당신에게 맞는 운동을 찾을수 있어요
운동 기록을 통해서만 내가 어떤 운동을 잘하는지,어떤 운동을 못하는지, 어떤 자세에서 무너지는지,어떤 운동을 좋아하고 싫어하는지,그리고 무엇보다어떤 무게로 운동해야 하는지 알 수 있어요.
기록은 효율적인 운동을 도와줘요
운동 어플리케이션으로 정말 운동을 잘 할 수 있을까?
[논문]Meta-analysis provides modest evidence supporting the effectiveness of smartphone apps to increase physical activity
"메타 연구를 통해 스마트폰 앱을 통해 신체활동을 늘릴 수 있음을 확인할 수 있다."
누구도 아닌스스로를 변화시키는 즐거움이 있어요.
보통은 그냥 헬스장 가서 시간을 보내고 왔다면 이제는 진짜 운동을 하는 느낌이
에요.근성장도 눈에띄게 빠르게 올라가는것과 운동 효율성도 월등히 높아졌어요단순하고 실용적으로 쓸 수 있는 서비스라 더 정감이 가고 운동을해보신 분들이
만든것이 분명한 디테일도 운동 계획을 짜고 실행하는데 큰 도움이 되었어요.내가 직접 내 몸을 만들어 가는 즐거움을 이제 알것 같아요. 이제 번핏 없이
운동하러 가는 일은 없어요. 이렇게 좋은 서비스를 만들어 주신 분들께 감사합니다.
We help you to be the best version of you
더 좋은 내일을 꿈꾸는 번핏 사용자 분들의 리뷰를 담았어요.당신도 지금 시작하세요.
다양한 운동 정보와 번핏 스토리를 구경해 보세요.
변화시키는 즐거움이 있어요.
"기록을 통해 내가 직접 내 몸을 만들어 가는
즐거움을 이제 알것 같아요. 확실히 몸도 빠르게
좋아지는게 느껴집니다.요즘에는 번핏으로 무조건
계획하고 기록하며 운동하고 있습니다. "
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더 좋은 내일을 꿈꾸는번핏 사용자 분들의 리뷰를 담았어요.당신도 지금 시작하세요.
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